Nie wszyscy zdajemy sobie sprawę z tego, że prawidłowe odżywianie nie jest tym co przedstawiają nam kolorowe gazety i magazyny. W wielu przypadkach same rady udzielane na łamach gazet nie są złe i niosą ze sobą sporo wiedzy. Niestety często porady są ze sobą wymieszane przez co niektóre rzeczy same się wykluczają. Chcąc przystąpić do […]

Posted by admin
Dated:
Filled Under: Dieta
Comments: Możliwość komentowania Zdrowe jedzenie może być smaczne została wyłączona

Nie da się ukryć i zapewne cieszy to wiele osób, że w ostatnim czasie zdrowe odżywianie stało się bardzo modne podobnie jak aktywne spędzanie czasu wolnego. Można zauważyć coraz więcej osób aktywnie spędzających czas biegając, jeżdżąc na rolkach czy na rowerze. Wszystko to stanowi nowy sposób na życie sporej części polaków. Grupa osób tak żyjących […]

Posted by admin
Dated:
Filled Under: Dieta
Comments: Możliwość komentowania Dieta i aktywność fizyczna została wyłączona

Są momenty w naszym życiu w których decydujemy się na wielkie zmiany. Zauważamy że rośnie nam brzuch, niewiele się ruszamy a na dodatek mamy nie najlepsze wyniki badań. Zbliżamy się do czterdziestki, a tym czasie nie jest już tak łatwo o dobre samopoczucie. Jeśli chcemy się cieszyć dobrym zdrowiem kilkanaście lat i być wolnymi od […]

Posted by admin
Dated:
Filled Under: Dieta
Comments: Możliwość komentowania Zdrowo znaczy smacznie została wyłączona

Czas się nie cofa. Starzejemy się i nie mamy na to żadnej rady. Przychodzi czas kiedy stan naszego zdrowia nie jest już tak dobry jak dawniej. Cierpimy na nadwagę przez co wyniki naszych badań nie są najlepsze i jeśli czegoś nie zrobimy w tej chwili możemy w przyszłości mieć poważne kłopoty z wieloma chorobami. Niestety […]

Posted by admin
Dated:
Filled Under: Dieta
Comments: Możliwość komentowania Postaw na zdrowie została wyłączona

Choć byśmy nie chcieli to i tak stale słyszymy o cudownych działaniach diet cud. Wszystkie są niezwykle skuteczne i każde gwarantują zgubienie kilkunastu kilogramów, tak przynajmniej są opisywane w wielu magazynach. Niestety żadna z nich nie mówi o tym co się dzieje kiedy przerwiemy dietę lub kiedy już ją zakończymy. Nie da się przecież żyć […]

Posted by admin
Dated:
Filled Under: Dieta
Comments: Możliwość komentowania Zdrowe odżywianie została wyłączona