399

Każdy nowy sezon wiosenno letni zaczyna się pokazami kolekcji najsłynniejszych projektantów mody oraz pojawianiem się w gazetach nowych rodzajów diet. Kolorowe magazyny prześcigają się w najatrakcyjniejszych i najskuteczniejszych dietach które mają zdziałać cuda nie dość że w krótkim czasie, to jeszcze bez wielkich wyrzeczeń dla nas samych. Diety mają zapewnić nam pozbycie się kilkunastu kilogramów i co przy tym najatrakcyjniejsze przy niewielkim wysiłku. racjonalnie odżywiać.Zalety tych diet brzmią wręcz cudownie, jednak z doświadczenia wiemy, że takie diety nie istnieją i wszystkie te pomysły można wsadzić między bajki. Bez naszego wysiłku żadna dieta nie ma sensu. W każdym przypadku należy też dać coś od siebie żeby widzieć później efekty. Jeżeli poprzestaniemy tylko na głodówce to po pewnym czasie nie damy rady i odpuścimy. Po pewnym czasie od razu przybierzemy na wadze kilkanaście kilogramów. Aby nasze działania były skuteczne należy wprowadzić stałą dietę. Zamiast bezsensownych głodówek powinniśmy zacząć się racjonalnie odżywiać.



Comments are closed.

Posted by admin
Dated:
Filled Under: Dieta