Dbanie o zdrowe zęby i higienę jamy ustnej to podstawa zdrowego uśmiechu. Przede wszystkim zdrowe zęby są oznaką ogólnie dobrego zdrowia. Chroniąc zęby przed próchnicą i atakiem bakterii ważne jest aby zadbać kompletnie o całą jamę ustną a nie tylko o zęby i dziąsła. Dla zachowania higieny i ochrony zębów konieczne jest szczotkowanie zębów co najmniej dwa razy dziennie z użyciem pasty z fluorem. Konieczne jest także czyszczenie szczelin między zębami przy użyciu nici dentystycznych. Dzięki temu możliwe jest dokładniejsze czyszczenie szczelin miedzy zębowych. To chroni nasz organizm przed wchłanianiem się różnych bakterii do organizmu. Ważne jest unikanie pokarmów zawierających dużo cukru oraz pamiętanie o regularnych wizytach u stomatologa. Stomatolog pomoże nam dobrać odpowiednia pastę do mycia naszych zębów a także doradzi jakiej szczoteczki można używać tak aby nie podrażnić dziąseł. Jeśli właściwie zadbamy o zdrowy uśmiech i zdrowe zęby możemy być pewni, nasz uśmiech będzie piękny i śnieżnobiały.


Comments are closed.

Posted by admin
Dated:
Filled Under: Zdrowie